Jaký efekt plní magnézium v našem těle?
Magnézium se v našem těle podílí na několika stovkách biochemických reakcí, a ovlivňuje naší energii, hormony, metabolismus, detoxikaci i psychiku. Na základě nařízení EU 432/2012 můžeme uvést tyto jeho efekty:
- Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.
- Hořčík přispívá k elektrolytické rovnováze.
- Hořčík přispívá k normálnímu energetickému metabolismu.
- Hořčík přispívá k normální činnosti nervové soustavy.
- Hořčík přispívá k normální činnosti svalů.
- Hořčík přispívá k normální syntéze bílkovin.
- Hořčík přispívá k normální psychické činnosti.
- Hořčík přispívá k udržení normálního stavu kostí.
- Hořčík přispívá k udržení normálního stavu zubů.
- Hořčík se podílí na procesu dělení buněk.